老年人吃啥保健品能提高免疫力
老人增强免疫力6个 “无效行为”,做了也白搭,真的吗?老人增强免疫力这事儿，听起来挺正经，但往往变成了“坑爹操作”大集合。很多老人为了提高身体抵抗力，把民间秘方、保健品广告当成圣经，折腾得不亦乐乎。可惜的是，这些费劲折腾的行为，很多都白搭，甚至还有点坑健康。今天就来拆解一下那些所谓的“增强免疫力”行为，看看有多少好了吧！
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人到老年,如果不差钱,可多吃3种食物,强过天天吃保健品对于老年人来说，绿叶蔬菜的摄入也有助于减少高血压、心血管疾病的风险。研究表明，经常食用绿叶蔬菜的老年人，其血压控制更加理想，患高血还有呢？ 这些食物中的营养成分能够通过天然的方式帮助老年人保持心脑健康、提高免疫力、延缓衰老，比依赖大量的保健品更加安全和有效。当然，合还有呢？
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过年送营养品不知道如何选?问问春雨慧问吧——春雨君发现80%,甚至90%的朋友，使用春雨慧问都是进行咨询疾病，但它还能覆盖更多健康场景哦~过年倒计时啦，每到春节家家户户免不了串门走亲戚。除了水果、牛奶、坚果；不少人还会为家里的老人挑上一些能提高免疫力的营养品。那么，什么样的老人需要补充保健品；挑选保健品的原还有呢？
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