4个月宝宝晚上几点开始睡比较好
一哄就睡的宝宝,原来是因为妈妈在孕期做了这件事主要是晚上不睡觉孩子的发育也受影响呀。听到这，佳佳妈立马站出来说：“我家孩子睡觉就没让我操过心！这胎教呀就是好。”胎教？我们赶忙都像佳佳妈请教了起来，听了之后我总结了几点。1、音乐胎教音乐胎教也算是宝宝一哄就睡的主要原因，原来呀，佳佳妈在孕期5个月之后就开展了后面会介绍。
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掌握关键,培养宝宝优质睡眠习惯,妈妈必知秘籍对于这些“睡渣宝宝”，妈妈们一定要记住这几点。要培养良好的睡眠习惯，首先要了解睡觉的条件和生理节律。安静的睡眠环境是必要的。在喂宝宝或换尿布时，动作要轻柔，尽量不要吵醒宝宝。白天不能让宝宝睡得过多，否则会影响晚上的睡眠。4个月至6个月的宝宝哭泣是正常的现象好了吧！
宝宝优质睡眠秘诀,妈妈必学的几大关键技巧几点建议。如何培养良好的睡眠习惯？ 睡眠条件： 要想让宝宝好好睡觉，就必须要有一个比较安静的环境。另外，在喂宝宝或换尿片时，要温柔一些，尽量不要吵醒宝宝，最好是半睡半醒的状态。生理节律： 白天不要让宝宝长时间睡觉，以免影响晚上的睡眠质量。哭泣处理方法： 4个月至6个月的小发猫。
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