煮熟的干山药片图片
推荐八款消暑去湿汤品,助您轻松度过炎热夏日山药片、莲子、猪骨头、姜片、葱段。做法流程： 1.猪骨头剁成小块后清洗干净，放入冷水中焯水，随后加入料酒和姜片、葱段去腥，焯水结束后捞出沥干水分备用。2.胡萝卜去皮后与玉米一同清洗干净，分别切小块放入炖锅，再将清洗干净的五指毛桃、茯苓、莲子和山药片一同放入。3.向炖还有呢？
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美味逆袭:瞬间征服家人胃口的8道下饭菜大揭秘食用油：适量做法： 1. 准备山药：山药去皮，切成薄片。为防止山药氧化变色，可以在切好的山药片中滴入少许白醋，拌匀备用。2. 准备配菜：胡萝卜去皮，切成薄片。青椒洗净，去籽切成细条。蒜瓣切片备用。3. 焯水处理：将切好的山药片放入沸水中焯水约1分钟，捞出沥干备用。4. 炒制：热锅加等会说。
夏天湿热多雨,建议大家多喝祛湿炖汤,祛湿补水健脾胃,老少皆宜一、土茯苓五指毛桃排骨汤 食材准备： 土茯苓、五指毛桃、胡萝卜、茯苓、芡实、山药片、排骨、姜片、葱段。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜葱去腥，焯水以后，再捞出沥干水分放入炖锅中。 2.胡萝卜去皮切小块，然后和姜片一起放入是什么。
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