清热祛湿健脾胃的中成药_清热祛湿颗粒
末伏吃“八宝”!清热祛湿健脾胃,养好身体过秋冬清热祛湿健脾胃民间素有“末伏八宝”的说法，常吃这8 样，清热祛湿健脾胃，秋冬少受苦，一起来看看吧。一、山药山药是药食同源的佳品，味甘、性平，归脾、肺、肾经。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的作用。山药中含有丰富的黏液蛋白质和淀粉，有滋润肠道、调节肠胃功能的功效后面会介绍。
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头伏是健脾祛湿的关键!多吃这7种食物,健康过夏天!有助于促进脾胃的消化吸收功能。推荐食谱：山药排骨汤将排骨洗净焯水，与切好的山药块一同放入锅中，加水炖煮1-2小时，加盐调味即可。这款汤品既美味又营养，特别适合夏季健脾祛湿。3. 绿豆绿豆，性寒味甘，具有清热解毒、利尿消肿的功效。夏季常喝绿豆汤，不仅能有效缓解暑热，还小发猫。
头伏养生必读:这7种食物帮你健脾祛湿,健康度过炎炎夏日!有助于促进脾胃的消化吸收功能。推荐食谱：山药排骨汤将排骨洗净焯水，与切好的山药块一起放入锅中，加水炖煮1-2小时，加盐调味即可。这款等会说。 是夏季消暑祛湿的佳品。4. 冬瓜冬瓜，性微寒味甘淡，具有清热利水、消肿解毒的效果。冬瓜含水量高，且富含钾盐，有助于调节体内电解质平衡等会说。
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