吃什么能长胖最快又有效_吃什么能长胖最快
一顿正餐没吃,却胖了20斤,大学生吐槽寒假后的饮食,父母汗颜那不得敞开了吃吗？也许这正是寒假的意义所在。可是回家后，大学生却发现了一个十分诡异的现象。一顿正餐没吃，却胖了20斤，大学生吐槽寒假还有呢？ 大家就更应该明白什么叫做有底线。其实大学生一般不会做真正极端的事情，因为如今的孩子都很懂事，从小就一直在努力学习，哪有心思去想其还有呢？
过新年,怎么吃不容易“长胖”?明白这3点就行,让你变美变自信还要吃健身餐来维持自己的身材，这样可能感觉自己太苦了，当然也不能放开了吃，还是要做规划的。毕竟当我们回家之后，自己亲爱的老母亲肯定会给咱们做好多好吃的肉类食物，少不了，就是杀鸡杀猪炖猪腿，这时候这样高油量的食物吃多了肯定很容易长胖，最多两天时间就算你不去称体重小发猫。
天冷吃什么?试试这样煮一锅,好吃到连汤也不剩天冷了，你们在这时候多吃什么美食呢？我每到冬天就超级喜欢吃炖菜，毕竟炖菜是属于冬天的食物，而我每年这个时候都会给家里做一锅西红柿金针菇肥牛煲，味道鲜美营养丰富，汤汁浓郁，吃上一碗简直太幸福了。西红柿金针菇肥牛煲是以新鲜的西红柿为基础，再搭配金针菇、肥牛卷和腐竹还有呢？
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