芒果干含有胡萝卜素吗
胡萝卜素是菠萝的45倍,还能养眼护心,这种水果正大量上市一大批应季芒果正陆续上市。这让芒果控们每天都垂涎欲滴，开心得不亦乐乎。那么，爱吃芒果的你知道芒果的营养价值有多高吗？ 专家解读芒果中富含多种维生素和矿物质，每100克中就有138毫克的钾，对维持血压和心脏的健康非常友好。不仅如此，它里面的胡萝卜素含量更是高达897微是什么。
胡萝卜素含量是菠萝的45倍,热量低于苹果,这种应季水果正当其时变成了“芒果人”？你有过这样的“变色”经历吗？ 01吃太多芒果，会变黄的原因芒果是一种非常受欢迎的热带水果，其鲜艳的黄色和香甜的口感让人欲罢不能。然而，芒果中含有大量的β-胡萝卜素，这是一种天然色素。当我们食用芒果时，β-胡萝卜素会被吸收进入血液，并随后被运送到身小发猫。
胡萝卜素是菠萝的45倍,热量比苹果还低,这种水果现在吃正好变成了“芒果人”？你有过这样的“变色”经历吗？ 01吃太多芒果，会变黄的原因芒果是一种非常受欢迎的热带水果，其鲜艳的黄色和香甜的口感让人欲罢不能。然而，芒果中含有大量的β-胡萝卜素，这是一种天然色素。当我们食用芒果时，β-胡萝卜素会被吸收进入血液，并随后被运送到身等会说。
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