穴位按摩中医治疗失眠
大姨妈来临前易怒烦躁、失眠难安?3招助你轻松应对!这种情绪波动可能表现为抑郁和失眠，但这些症状通常在月经周期结束后逐渐恢复，这种情况对她们来说无疑是非常困扰的。实际上，这是中医临床中所说的“经行情志异常”。在日常生活中，如果能够恰当运用穴位按摩、刮痧、拔罐等中医外治疗法，可以有效达到宁心安神、疏肝理气的效等我继续说。
延边医院延吉义诊 耳穴治疗缓解失眠义诊团队由2名中医医师和12名护士组成，针对睡眠障碍患者开展耳穴治疗。在现场，医师和护士对患者进行耳部按摩、耳穴贴压，并对穴位进行中药贴敷。当日上午，义诊就诊患者达二百余人，主要为中老年群体。近年来，延边医院坚持以人民健康为中心，聚焦人民群众日益增长的多样化护理是什么。
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手腕内侧有4个健康的“守门人”,可调理众多疾病,你了解几个?在中医看来，外关穴与人体的三焦经密切相关，通过刺激外关穴，可以促进全身的气血流通。西医的观点也认为，适度的穴位按摩能够促进淋巴循环，提升免疫功能。神门穴位于手腕内侧掌侧，靠近手掌的地方。这个穴位与心脏功能密切相连，按摩神门穴可以有效缓解失眠、心悸、焦虑等情绪后面会介绍。
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