怎样提升自己的心智_怎样提升自己的心智和思维
人生必修课,锻炼自己的心智,提升自己的能力,管理自己的情绪!中年人逐渐学会了如何控制自己的情绪，同时培养出了一种心智。我们仍然处于一个不断成长的阶段，成长是什么呢？ 成长既是体验，也是磨炼。.. 老练心智的人生经历。所以说，老当益壮呢？ 是因为他们仍然在不断学习，不断更新自己，不断提升自己的能力与素养，特别是在内在方面。每一天小发猫。
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孩子说话做事“没头脑”?父母了解心智模型,提升孩子的认知能力自己的心智模型，不仅是为了更好地培养孩子，也是为了让自己变成一个更合格的父母。心智模型是我们日后三观形成的基础，成熟的心智模型能够帮助我们解决很多生活中的困惑和难题。那么，家长应该怎样来提升孩子的认知能力，培养他们健全的心智呢？ 三、怎样提升孩子的认知能力，培还有呢？
中年“改命”最好的方式:打开心智只有打开心智，才能打开束缚自己的思维，实现命运的逆袭。打开心智，提升情绪力，与情绪做朋友别人不经意说的一句话，都要在内心翻江倒海很久。人都会有情绪，面对情绪不要拒绝它、排斥它，而是要试着理解它、接纳它，并在这个基础上去引导它、安抚它。让它顺着自己想要的方向发展小发猫。
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