什么蔬菜可以放久一点可以生吃
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冰箱放久了的蔬菜、水果不能吃,容易致癌?是真的吗?医生告知发现他常年吃放久了的蔬菜，尤其是一些已经存放超过三天的生蔬菜，可能会导致亚硝酸盐的积累。冰箱存储温度许多人都知道，食物在常温下容说完了。 开始改变储存方式：蔬菜水果要根据不同类型分类存放，避免潮湿环境过长时间滞留，冰箱如果能够保持在适宜的温度范围，蔬菜水果不仅能保持较说完了。
哺乳期间,这些水果蔬菜妈妈真的不能吃吗?答案颠覆你的想象!那些有关哺乳期间不能吃某些特定蔬菜如韭菜、黄瓜或是水果如西瓜、葡萄、柚子的传统说法其实并不足信。除了遵循一般人群所需的多样化均衡饮食原则外，哺乳期妈妈还应该特别注意增加高质量蛋白质来源，比如肉类、蛋类、海鲜等。至于日常所需的各种蔬果，则完全可以按照个人喜是什么。
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这两种药食两用蔬菜建议老百姓常吃,功效不胜枚举,它们是?在呼吸道传染病流行时吃些生葱，或用葱根须熬水喝，或将葱白切成片夹在口罩中，可有效预防感冒；鼻塞不通时，鼻孔中插入葱段可迅速改善。②说完了。 保健和医疗功能于一身的蔬菜，耐贮藏，也是居家必备蔬菜，有白色、红色、黄色三种，被誉为“蔬菜皇后”。中医认为，洋葱食性温、味说完了。
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