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胃不舒服,建议常吃8样养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气胃有自我修复功能，可是经常出现胃胀，消化不良，还是会给工作和生活带来影响，胃不舒服的人，建议常吃这8种养胃菜，好吃易做又营养，还促消化防胀气。一、白萝卜推荐食谱：番茄萝卜牛肉汤只用放盐的汤，太好喝了！做法简单好吃又有营养。食材：生姜5-6片、洋葱半个、胡萝卜1根、番茄小发猫。

冬天多吃白萝卜好处多,教你8种好吃的做法白萝卜是冬季的常见食材之一，不仅营养丰富，而且还对我们身体有很多益处，白萝卜的热量很低，即便是正在减脂的朋友也可以吃，白萝卜的吃法也是多种多样。今天分享给大家8种好吃的做法，我家10顿有9顿这样做，做法特别简单，厨房小白也能轻松搞定，快试试吧。一、素烧萝卜用干香菇等我继续说。

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大家都它叫“洗肠草”,冬天多吃,能排出体内垃圾!好吃还不胖人一出锅就吹几下开吃，烫嘴也忍不住！教大家一个简单又好吃的春卷做法，用韭黄、肉丝、鸡蛋做馅，金黄酥脆，一吃就停不下来！食材：韭黄300克、肉丝100克、鸡蛋2只、春卷皮12张做法： 1、把肉丝放进碗里，加点料酒、生抽、白胡椒粉、淀粉，用手抓匀。再淋上点油，腌上15分钟。2、锅里说完了。

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冬天要多吃白萝卜,教你7种好吃的做法,天天换着花样吃,真解馋再加上这时候我们总喜欢吃一些温补的食物，吃的多动得少，散热的渠道也少，就容易生内容，有积滞。萝卜的特性甘凉，刚好可以去除身体的积滞，吃完自然而然的舒服。下面教给大家7种萝卜好吃的做法，一起来看看吧。一、香煎萝卜糕糯叽叽的萝卜糕，外酥里嫩，口感绵密，搭配一杯茶正好解后面会介绍。

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一周吃三次都不腻,自制“香辣卤鸭爪”到底有多好吃?别多吃哦！建议大家搭配些蔬菜一起吃，比如西兰花、胡萝卜什么的，营养均衡最重要！选择新鲜健康的鸭肉也是关键，别贪便宜买劣质的哦！网友都在说啥？好多网友都在夸香辣卤鸭爪好吃！有人说“简直停不下来”，“比外面卖的还好吃”，“做法简单易学”…还有网友分享了自己的改良版食好了吧！

终于吃上了,网友给的配方是真的,又香又好吃超级好吃的腌萝卜，简简单单几步操作就能让普普通通的的萝卜变的很美味。萝卜清脆爽口，配米饭和粥嘎嘎好吃，特别开胃和解腻。赶紧跟着步骤学做起来吧~ 食材：白萝卜青红椒白糖姜蒜花椒生抽香醋制作步骤： 1.白萝卜切成薄片，加一大勺白糖抓匀腌制1小时，再攥干水分。2.萝卜放好了吧！

腊月二十九过除夕,年夜饭吃啥鱼好?大厨:这3种鱼,好吃又吉祥年夜饭吃啥鱼好？大厨推荐这3种鱼，好吃又吉祥。第一章：年夜饭必吃的鱼，象征着“年年有余”在我们的传统习俗中，年夜饭上必须有鱼这道菜。这个习俗的来源非常有趣，因为"年年有余"的意思是希望每年都有多余的财富和幸福。这个词语在汉字中有一种特别的意义，因为“鱼”字的发说完了。

虾仁配什么菜炒好吃?虾仁蔬菜大碰撞!美味佳肴,吃出健康新风尚虾仁配这些菜？简直绝了！这几道美味让你停不下来！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊虾仁配什么菜炒好吃？嘿，朋友们，你们知道吗？虾仁这家伙，简直就是厨房里的百搭小王子！无论是清新爽口的蔬菜，还是浓郁鲜美的肉类，它都能与之完美融合，炒出让人欲罢不好了吧！

孟子义小年晒6宫格照片分享,并询问:你们吃什么好吃的啦孟子义在社交媒体上晒出了小年的6 宫格美照，引发了众多粉丝和网友的关注与热议。她那亲切的询问“你们小年吃什么好吃的啦，我来听听”，字里行间透露出满满的好奇与期待。孟子义作为备受瞩目的公众人物，一直以来都以其独特的魅力和亲和力吸引着大家。此次晒出的6 宫格，或许还有呢？

推荐孩子多吃八道菜,营养好吃不上火,增强体质好过冬来看看这八道菜肴是否值得给孩子吃？儿菜炒肉食材：儿菜，瘦肉，蒜末，盐，油。步骤：将儿菜洗净切段，瘦肉切薄片，热锅凉油，放入蒜末炒香，加入瘦肉翻炒至变色，再放入儿菜炒匀，最后加入盐调味即可。口蘑清炒时蔬食材：口蘑，青菜，蒜末，盐，油。步骤：口蘑泡水洗净，青菜洗净切段，热锅凉油，放好了吧！

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