喝什么汤补膝盖效果最好_吃什么补膝盖效果最好
第127章 先请你喝杯酒,再把你膝盖挑了!艾小蝶的这话一出，叶无天感到一阵无语。这话说的…什么叫我是在成心玩你？ 叶无天随手从餐桌上夹了一粒花生米，看了艾小蝶一会儿，边吃边等我继续说。 ”叶无天微微皱起了眉。花爷笑容不变，继续道：“不过…既然主动上门了，也挺好，省得我再去找你了。走吧，先请你喝杯酒，再把你膝盖挑了，这是等我继续说。
人老腿先衰?建议50岁后,少喝牛奶多吃3物,走路有劲3. 富含胶原蛋白和维生素C的食物：保护关节膝关节等承重关节容易受到衰老的影响，导致关节软骨损伤和关节炎等问题。胶原蛋白是维持关节软骨结构的重要成分，能够增强关节的润滑性，减少磨损。为了保护关节，可以适量增加富含胶原蛋白和维生素C的食物：- 骨头汤、猪蹄、牛筋等：这些是什么。
第124章 秦野失望这汤马上就要熬好了，以前您来月信不舒服时，一喝奴婢做得老姜莲子汤，立马就不疼了！”院中，升着小炉子。月儿蹲在炉子前，手里拿着把蒲扇，时不时的扇扇火，打开盖子看了看，又扇了起来，热的小脸上汗珠大颗大颗的掉。秦野坐靠在床榻上，曲起双腿、抱着自己，下巴搭在膝盖上，望着小丫小发猫。
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