11个月宝宝可以吃哪些炒的菜_11个月宝宝可以吃哪些蔬菜
宝宝一周午餐不重样,营养均衡,简单快手,有菜有肉让妈妈们每天都能为宝宝带来不同的美味。一、红烧鸡腿食材： 鸡翅根葱、姜做法： 将鸡翅根洗净，放入锅中，加入足够的凉水，大火加热至水开，焯出血水后捞出备用。锅烧热，倒入适量的食用油，然后下入冰糖，小火慢慢炒至枣红色。此时要注意火候，避免糖烧焦。放入切好的葱姜炒香，使其好了吧！
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绝境重生:无叶兰草假鳞茎老头也能催生出幼小茁壮的兰芽!养植物，需要一个很“吝啬”的性格，才能获取最大的快乐。举个例子来说吧，小时候吃豆子…豆子可以磨豆腐，家常豆腐、麻婆豆腐、皮蛋拌豆腐，都是妈妈宠爱宝宝的必备家常菜。豆腐可以做豆腐乳，配上稀饭，干上3大碗。豆子可以磨豆浆，豆渣可以炒来吃，可以清理肠道，预防便秘。不想后面会介绍。
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春天,宁可不吃肉,也要多吃“4菜2果”,天然叶酸高,常吃身体棒对宝宝发育非常有好处。春天，建议大家多吃这“4菜2果”，天然叶酸高，常吃身体棒。 4菜 一、芦笋 推荐食谱： 芦笋百合炒虾仁 芦笋小发猫。 花菜 推荐食谱： 干煸花菜 煸花菜炒出了烧烤的味道，炒花菜，烧出了烤花菜的效果，好吃到起飞，我可以当饭吃。 食材：花菜、几根韭菜、..
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