吃什么菜对胃好又有助于消化
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胃不舒服,建议常吃8样养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气胃有自我修复功能，可是经常出现胃胀，消化不良，还是会给工作和生活带来影响，胃不舒服的人，建议常吃这8种养胃菜，好吃易做又营养，还促消化防胀气。一、白萝卜推荐食谱：番茄萝卜牛肉汤只用放盐的汤，太好喝了！做法简单好吃又有营养。食材：生姜5-6片、洋葱半个、胡萝卜1根、番茄小发猫。
这5种对胃特别好的食材,要多吃,胃越来越舒服但你知道它对胃也有好处吗？牛奶里的蛋白质和脂肪，能被胃酸和消化酶分解，有助于消化。牛奶还能保护粘膜，中和胃酸，缓解胃痛。不过啊，空腹是什么。 多吃点这些对胃好的食物，让胃舒舒服服的，咱们才能更好地享受生活啊。你看啊，这些食材都是咱们平时能见到的，也不是什么稀奇玩意儿。但只是什么。
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胃不舒服,谨记常吃6样养胃菜,促消化防胀气,胃好才更健康但频繁的胃胀和消化不良仍会对我们的工作和生活造成不小的困扰。胃不舒服的人，谨记常吃6样养胃菜，促消化防胀气，胃好才更健康。一、莲说完了。 紫甘蓝有增强消化有助减肥的功效！平时除了做沙拉可以吃，也试过榨汁味道不言而喻！ 食材：紫甘蓝、葱姜蒜、干辣椒、干花椒、五花肉做法： 1说完了。
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