什么泡水喝可以治咳嗽_什么泡水喝可以治疗失眠
甲流后痰多又咳嗽,快用它泡水喝!强力清肺,把“老痰根”拔出来~痛快!这些就是寒性咳嗽的表现，其实就可以通过泡服化橘红来解决。图片来源：自己做的2 化橘红怎么用？ 化橘红最简单最常用的食用方法就是泡水喝，放2-3片(3g)左右，泡上开水，几分钟后就可以喝了，可以反复泡至无味。如果怕苦，就不要泡太久，或者量放少些。物极必反，化橘红虽然好，但是也是什么。
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广东人私藏的“冬日润喉宝”,一口清甜解腻,滋润你的每一个瞬间!家人们，最近这天气真是干燥得厉害呀，身边好多朋友都嗓子不舒服，又是咳嗽又是上火的，可遭罪了！这时候我就想起我妈以前每到这个时候，总有好了吧！ 不仅可以促进我们的新陈代谢，还能提高身体的抵抗力哦。这几种食材搭配在一起煮出来的水呀，既能清热润肺又能给咱们补充不少营养真的是好了吧！
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清肺化痰,泡水佳选何物?大家好，我是何医生。在这个干燥的季节，很多人都会遇到一些呼吸道的小问题，比如咳嗽、喉咙痒等。今天，我就来给大家介绍几种适合泡水喝的草药，它们可以帮助我们清肺化痰，让呼吸更加顺畅。第一种是桔梗。桔梗有祛风除湿、排脓通窍的作用。我们可以将桔梗泡水喝，或者煮粥食用后面会介绍。
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