养胃最好10种食物胃酸过多能吃吗_胃酸吃什么食物最好养胃
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蜂蜜是养胃“好手”?医生苦劝:胃不好的人,这4种食物要少吃!在日常生活中，很多人都觉得蜂蜜是个好东西，不仅味道甜美，还能滋润肠胃，帮助消化。甚至有人把它当成养胃的“神药”，早上空腹喝蜂蜜水，饭是什么。 最好少吃凉拌菜，如果真的想吃，最好选择温热的食物，比如温拌菜、温热的蔬菜汤等，让胃部更容易接受。过量水果，胃酸过多的“帮凶”水果是是什么。
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真正的“养胃高手”竟是它,非白粥!中老年人常吃健脾养胃效果佳相信在很多人的印象中，养胃的食物首先想到的是白粥。然而实际上，并不是每个人都适合喝粥来养胃。比如胃酸过多的人就不适合，胃酸过多的人喝白粥，非但不养胃，甚至还可能伤胃，所以大家一定要注意。尤其是中老年人，他们的肠胃功能会随着年龄的增长，慢慢减弱，因此，中老年人更要说完了。
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“养胃高手”是它,不是白粥,中老年人多吃它健脾养胃效果好相信在很多人的印象中，养胃的食物首先想到的是白粥，然而实际上，并不是每个人都适合喝粥来养胃。比如胃酸过多的人就不适合，胃酸过多的人喝白粥，非但不养胃，甚至还可能伤胃，所以大家一定要注意。尤其是中老年人，他们的肠胃功能会随着年龄的增长，慢慢减弱，因此，中老年人更要注后面会介绍。
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