祛湿健脾胃养生汤_祛湿健脾胃食材
脾胃虚弱/一碗汤/建议收藏脾胃不好，教你用一碗汤调养脾胃。今天跟大家分享一个著名的养生食疗，建议大家点赞收藏，在家试一试。取淮山30克，去芯的莲子30克，芡实20克，茯苓10克。淮山补脾养胃，莲子补脾止泻，芡实补脾祛湿，茯苓利水渗湿。四样东西可以打成粗粉煮粥，也可以直接拿来煲猪肚或者煲排骨。如果等我继续说。
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冬日暖汤,郎中少忙——三效合一,祛湿寒、健脾胃、强免疫!今天就给大家推荐一款超级滋补的冬日暖汤——五指毛桃板栗鸡汤，保证让你喝上一口，整个人都暖和起来！ 说到冬天，咱们南方人可是有个好习惯，那就是爱喝汤。一碗热腾腾的老火靓汤，不仅能驱寒暖身，还能滋补养生。而在众多的汤品中，五指毛桃汤绝对是冬季餐桌上的明星！它自带一股迷好了吧！
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“冬季一碗汤,郎中少帮忙”,一祛湿寒,二健脾胃,三强免疫!今天就给大家安利一款超级滋补的冬日暖汤——五指毛桃板栗鸡汤，保证让你喝上一口，整个人都暖和起来！ 说到冬天，咱们南方人可是有个好习惯，那就是爱喝汤。一碗热腾腾的老火靓汤，不仅能驱寒暖身，还能滋补养生。而在众多的汤品中，五指毛桃汤绝对是冬季餐桌上的明星！五指毛桃自带等会说。
冬日养生必备:一碗汤驱寒湿,健脾胃,提升免疫力,错过太可惜!冬季来临，一碗暖汤不仅能祛湿寒，还能健脾养胃、增强免疫力，错过了实在可惜。大家好，这里是百变小厨坊。今天要和大家分享一个简单易做且好了吧！ 下面介绍一道非常适合冬天饮用的老火靓汤——不仅能够驱散体内湿气寒气，还能促进脾胃功能，提高身体抵抗力。所需材料包括：五指毛桃、猪好了吧！
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夏天湿热重,多喝这道“祛湿汤”,清热降火健脾祛湿,越喝越精神从而损伤脾胃，因此夏季养生重在健脾祛湿、养心护心。夏季湿热重怎么能改善呢？ 我们要多参加运动， 促进机体代谢，增强体质，促进气血流通，排等我继续说。 要多喝这道”祛湿汤“清热降火健脾祛湿，越喝越精神。薏仁米被称为“祛湿消肿的佳品”，是我们生活中经常吃的一种食物，富含大量蛋白质、..
轻松应对炎热夏日:三款家常祛湿解暑汤品,简简单单,清爽好喝!还会影响脾胃的运化功能，令人感觉不适。此时，一碗清爽甜美的靓汤不仅能驱散体内的湿气，还能带来一丝清凉，让人在酷暑中也能感受到舒适。今天，要向大家介绍三款夏日必喝的祛湿解暑靓汤，它们口感上佳，养生效果显著，是夏季餐桌上的优选。【绿豆薏米消暑汤】绿豆和薏米都是夏季还有呢？
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