人为什么会感觉空虚怎么改变
内卷之下的空虚与不快乐,如何改变?缘由的空虚感没有头绪的忙碌，只会让休息时的我们感到更加空虚，更加怀疑自己忙碌的意义。这是因为我们并没有真正意识到空虚是怎样的一等我继续说。 如果我们有一条腿特别疼：我们会怎么做？吃大剂量的止疼药？还是好好检查为什么会疼，疼的位置发生了什么？大多数人都会明智地选择第二种方等我继续说。
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心理学上有一个词叫:自决理论,幸福的关键在于满足这三种需求为什么有些人生活简单却很幸福，而有些人拥有很多却总觉得空虚？ 心理学上有一个词叫“自决理论”，它告诉我们：幸福的根本，不在于我们拥有了多少，而在于我们是否满足了人类的三大核心心理需求：自主、能力和归属。今天，我们就来聊聊“自决理论”这个幸福的密码，看看如何通过满小发猫。
主次有度,借力成事:灵活变通之道,事半功倍的秘诀到了夜晚静下心来时却又感到内心空虚，不知道自己究竟在忙些什么，更不清楚为何而忙。长此以往，只是年复一年、日复一日地消耗时间罢了。.. 单凭一己之力往往难以抵御外界环境的变化。但如果学会了如何巧妙地运用周围可利用的一切条件，就像月亮借助太阳的光芒照亮夜空、大海依后面会介绍。
人到中年,最好的活法,不是有钱,不是富足,而是这一点缘由的空虚感没有头绪的忙碌，只会让休息时的我们感到更加空虚，更加怀疑自己忙碌的意义。这是因为我们并没有真正意识到空虚是怎样的一是什么。 如果我们有一条腿特别疼：我们会怎么做？吃大剂量的止疼药？还是好好检查为什么会疼，疼的位置发生了什么？大多数人都会明智地选择第二种方是什么。
女人过了50岁,开始远离老公,无非是这3个原因这种改变并非源自明显的争执或不和，而是有着更深层的原因。01情感的空虚：追寻更深层次的情感连接有这样一种说法：“人们之所以去爱，并非说完了。 最常听到的一句话便是“你怎么这么麻烦”。随着孩子们渐渐长大独立，她发现与丈夫的交流越来越少，共同话题几乎为零，偶尔的交流也显得格说完了。
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