零蔗糖是不是真的无糖
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“0蔗糖”真的无糖吗?揭秘无糖食品的真相才能被称为无糖或不含糖。而那些标榜“0蔗糖”的产品，实际上只是没有添加额外的蔗糖而已，可能使用了其他类型的甜味剂代替。因此，对于关注健康饮食的人来说，在购买时应仔细查看产品的配料清单和营养标签，特别是要留意其碳水化物的实际含量是否真的为零，这样才能更好地控制说完了。
“0蔗糖”就是无糖吗?无糖食品的糖含量就是0吗而0蔗糖，其实就是不添加蔗糖。这类广告营销，很容易让人误以为是0糖，只不过用其它糖去代替了。对于这一点，糖友们一定要注意，在选购的时候，不要只看包装前面的大字，应该学会看包装背面的营养成分表和配料表，看看碳水化合物一栏是不是0,通过看成分表来控制总糖的摄入，才是最科还有呢？
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无糖月饼,糖尿病人能吃吗?水果月饼里包的到底是啥?Q:养生君，我奶奶想吃月饼，但她有糖尿病。我看网上有卖“糖尿病人专供”的无糖月饼，请问安全吗？ 还有，那些水果月饼里面包的到底是啥啊？听说没有水果，都是香精，是不是很不健康？ 人们常说的“无糖食品”,是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)和淀粉(葡萄糖、麦芽糖后面会介绍。
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