养胃汤的100种做法大全_养胃家常汤的100种做法

一款超赞的食材,当菜又当补品,4种不同做法,健脾养胃好消化!山药是一种常见的食材,不仅味道好,而且有多种功效。它富含多种营养物质,如膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等,对人体健康有很多好处。今天给大家推荐4款特色山药美食。一、山药糯米粥材料:糯米100g、山药100g、红枣10颗、冰糖适量制作过程: 1、糯米提前浸后面会介绍。

养胃汤的100种做法大全窍门

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养胃汤的100种做法大全配方

家人最近迷上粗粮面食了,尤其是发面的,养胃助消化,太健康了搭配一些细面又养胃。这次分享了几道发面的粗粮面食做法,吃着太健康,每天早起都能去上厕所,浑身都舒服。喜欢的朋友可以收藏起来试一试。玉米面发糕材料:75克玉米面,75克开水,1个鸡蛋,75克面粉,2克酵母,100毫升温水,18克白糖, 菠菜胡萝卜玉米馒头材料:100克菠菜,50克胡萝卜好了吧!

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养胃汤的做法大全家常

家人最近爱上了粗粮面食,尤其是发面的,养胃助消化,太健康了搭配细面还能养胃。这次我分享了几道发面的粗粮面食做法,非常健康,每天早晨起床后都能顺畅如厕,感觉全身舒畅。喜欢的朋友可以收藏起来试一试。玉米面发糕材料:75克玉米面,75克开水,1个鸡蛋,75克面粉,2克酵母,100毫升温水,18克白糖。菠菜胡萝卜玉米馒头材料:100克菠菜,50好了吧!

养胃汤简单做法

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