蒲公英如何晒干做茶_蒲公英如何加工成药材
老人常喝蒲公英茶、苦荞茶,对肠胃功能是好是坏?医生讲明白蒲公英茶和苦荞茶，近些年在养生圈里可谓风头无两。尤其是老人，动不动就端着茶杯，里头泡着几片蒲公英叶子或者一把炒过的苦荞米，嘴里还念叨着“清火排毒、养胃健脾”。听着挺靠谱，但这些茶真像传说中那样对肠胃友好吗？ 今天就来掰扯掰扯这两种“养生茶”的真面目，看它们到底说完了。
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自己晒蒲公英当茶喝?3个安全要点,喝出健康不踩坑!如果不清洗干净就晒干，这些有害物质会随着茶水进入人体。清洗时，应仔细清理叶片和根部，再晒干或蒸熟风干。蒸熟风干后的蒲公英保质期更长。3. 以下人群不宜饮用蒲公英性寒，具有清热解毒的功效。但并非所有人都适合饮用蒲公英茶。体虚、胃寒的人不宜饮用，否则会加重虚弱，甚至说完了。
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冬季上火怎么办?人体自带的“灭火器”,快来看看建议饮用菊花茶、蒲公英茶或桑叶茶有助于降肝火。饮食上宜清淡，避免油腻，适当多吃苦瓜、芹菜、莲藕等食物。此外，人体脚部有两个“灭火器”——太冲穴和行间穴。每天按揉这两个穴位各10次，每次1分钟，可有效平泄肝火。太冲穴：位于脚上第一跖骨与第二跖骨交叉处的小发猫。
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从现在到三伏,每天中午喝一杯它,清热祛湿除口臭,精神饱满度夏蒲公英全身都是宝。3、把摘好的蒲公英清洗干净。4、锅里加水煮沸，把蒲公英上锅大火隔水蒸个6、7秒钟立刻出锅。5、稍微蒸几秒钟的蒲公英香味更容易挥发出来，然后立刻铺开晾晒一下，放在背阴通风处晾干。6、晾晒至这个状态就差不多了，注意这里咱们不是要直接晒干成茶哈。7、..
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