吃什么可以去肝上的油_吃什么可以去肝火去湿气
67岁潘长江带女儿逛大集,吃路边摊不怕脏,油切糕揣怀里带给媳妇那潘长江在忙什么呢？近日，他在社交媒体上发布的一则视频揭晓了答案。爷俩逛东北大集年关将至，家家户户都开始赶集、备年货，如今清闲下来等会说。 不紧不慢地从怀里拿出用打包盒装着的油炸糕。原来，他之所以刻意地把油炸糕藏起来，就是因为妻子爱吃。结婚几十年，都已经是老夫老妻了，还等会说。
╯＾╰
你家里天天炒菜吃的油健不健康呢?但要是过量食用，也可能带来一些小麻烦。再比如棕榈油，虽然稳定性不错，可饱和脂肪酸含量较高，如果长期大量使用，对身体的负担可不小。专家建议，咱们家里最好准备几种不同的油，根据不同的烹饪方式来选择。比如，炒菜可以用花生油，凉拌就用橄榄油。总之，炒菜用油这事儿可不能马后面会介绍。
吃橄榄油对身体有啥好处?除了吃橄榄油,还可以用3种方法护肤维护肠道良好运作状态橄榄油的健康脂肪和抗氧化成分不仅对心血管有益，还能促进肠胃的健康。橄榄油具有促进胆汁分泌的能力，这一特性使其能够有效地辅助食物的消化流程，并且在改善便秘状况方面展现出显著的正面作用。长期食用优质橄榄油能深度保护肠道屏障，大幅度改善肠道小发猫。
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