什么菜好吃又简单花的时间也少
简单又好吃的蒜蓉蚝油西兰花,爽口开胃,超级下饭今天分享一道蒜蓉蚝油西兰花的做法，蒜香浓郁，简单又好吃，超级下饭。·锅中放入800毫升的水烧开，往里边放入2克盐、1克植物油，放入200克的西兰花，大火烧开，把西兰花煮一分钟，给它焯一下水。时间到，捞出来，把水控干。·准备一个小碗，往里边儿放入10克生抽、2克老抽、20克蚝油还有呢？
虾和啥菜一块炒好吃,虾和什么菜是最佳搭配西兰花需先洗净切块，而虾仁则需去除虾线并用料酒腌制以去腥。烧水焯烫虾仁至颜色变红后，与切好的西兰花一同下锅翻炒。最后，加入适量的盐和鸡精调味，即可出锅享用。这道菜不仅美味，还富含营养，是家常菜中的佳品。鸡蛋炒虾是一道简单又美味的家常菜。虾和鸡蛋都是富含蛋白质说完了。
虫草花知道怎么吃吗?教你几种营养好吃又简单的做法,老少皆宜鲜虫草花的吃法有很多种，可以用来炖汤、煮粥、炒菜等。例如，可以将虫草花用来搭配其他食材炖汤，或者将虫草花和米饭一起煮成粥，还可以将虫草花和蔬菜一起炒菜。无论哪种吃法，都可以让人体充分吸收虫草花的营养成分。其次，鲜虫草花的做法也非常简单。只需要将虫草花用清水冲好了吧！
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