宝宝啥时候能够自主入睡
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宝宝不能自主入睡?5招让宝宝告别奶睡、抱睡,一觉到天亮!干预的时间越晚，就越困难。那么怎么主动干预宝宝的睡眠，使宝宝晚上能自主入睡呢？ 1、试着在宝宝快睡着时“叫醒”他！ 什么？好不容易把宝宝哄得快睡着了，竟然还要把他(她)叫醒？没错！对于已经比较依赖抱睡、奶睡的宝宝，可以先按原来安抚方式让宝宝平静下来。等宝宝在好了吧！
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宝宝户外活动的重要性,你了解吗?自主入睡，我注意到这可能与每天的户外活动密切相关。姥姥提到，阿姨带他出去玩时，嘟嘟经常玩着就睡着了，然后被抱回家。有时候晚上不睡觉等会说。 可以逐渐延长每次活动的时间长度，比如3-4个月大时可达到半小时至一小时左右。当然，具体安排还需根据宝宝的实际情况灵活调整。6个月内等会说。
宝宝户外活动这么重要, 你知道吗?最近每天晚上都是自主入睡，据我观察，和每天的户外活动有一定关系。姥姥说阿姨带着出去玩，经常玩着玩着睡着了，于是抱回来。有时候晚上不说完了。 因为人们觉得小婴儿很娇弱，其实3周以后就应该每天到室外进行2次空气浴。宝宝户外活动的时间安排，最好一天2次，开始可以每次5分钟，逐渐说完了。
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