越来越胖是癌症吗_越来越胖是甲减吗
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控糖期间的十种水果推荐,吃多不胖,快来看看你吃对了吗?我们来看看草莓。草莓富含维生素C和纤维素,而且它的含糖量相对较低,每100克只有6克糖分。此外,草莓还含有丰富的抗氧化剂,有助于预防癌症和心血管疾病。接下来是柑橘类水果如橙子、柠檬和柚子。这些水果富含维生素C和矿物质,并且含糖量较低。每100克柑橘类水果大约含有8小发猫。
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