鱿鱼怎么炒才嫩脆_鱿鱼怎么炒才好吃简单方便
鱿鱼炒蒜苔,清爽脆口,细嫩弹牙,酱汁浓郁,香辣开胃下饭菜美食-鱿鱼炒蒜苔，蒜苔清爽脆口，鱿鱼细嫩弹牙，酱汁浓郁，脆爽弹牙，香辣开胃，家常菜的天花板呀！做法简单，赶紧试试吧！食材：鱿鱼，蒜苔，姜，蒜末，小米椒做法：1.鱿鱼冷水下锅，姜片料酒焯水1分钟，过几遍凉水备用。2.油热下蒜苔，姜丝，蒜末，小米椒炒至断生，倒入焯好水的鱿鱼，2勺生抽，一勺等我继续说。
美食推荐:同安封肉、酿鱿鱼墨汁米形面黄金脆粒、水磨丝制作方法酿鱿鱼墨汁米形面黄金脆粒食材： 鱿鱼150克、米形面50克、墨鱼汁10克、洋葱10克、奶油20克、盐2克、味精1克、蚝油20克。做法： 1、鱿鱼洗净用热水烫熟，米形面加入墨鱼汁、洋葱调味，炒好塞入鱿鱼筒里用牙签封口。2、封口后的鱿鱼筒放入油锅炸制，捞出控油后转入另一个锅中还有呢？
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挖到宝了,这款鲜辣鱿鱼太解馋,脆香可口,营养滋补嘎嘎香处理鱿鱼 :将鱿鱼清洗干净，去除内脏和黑膜，切成环状。 腌制鱿鱼 :用料酒、盐和白胡椒粉腌制鱿鱼10分钟。 预热炒锅 :将炒锅预热至180度，加入适量食用油。 炒制香料 :放入干辣椒、生姜片和大蒜末，炒出香味。 炒鱿鱼 :加入腌制好的鱿鱼，快速翻炒至表面微黄。 调好了吧！
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