什么汤补脾肾虚_炖汤用什么补脾肾虚
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冬日煮粥煲汤加点它,寒气全赶跑!还能补肾健脾,肾虚、怕冷的人一定要...★养生推荐：白胡椒猪肚汤食材：猪肚1只，白胡椒15克，食盐适量。材料：茯苓l5克，鹌鹑蛋10个。做法：猪肚洗净，白胡椒打碎后放进猪肚内，加入20毫升左右清水，头尾用线扎紧，慢火煲1小时，加盐调味后即可食用。营养点评：猪肚有健脾胃之效，加上能除寒湿、暖脾胃的白胡椒，两者煮成汤，有健是什么。
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经常腹泻?补脾不管用?中医有妙招,教你几招轻松搞定!许多人常常受到腹泻的困扰，轻则一天3到4次，严重时甚至达到10余次。中医理论认为，并非只有脾胃虚弱才会导致腹泻，寒湿侵袭、肝郁气滞以及肾虚等因素同样可以引发这一症状。因此，要想有效止泻，首先需要明确其背后的原因。接下来，我将为大家详细解析如何根据不同病因采取相应等会说。
冬季脾胃闹别扭,原来是肾虚了!能健脾益气。炒面粉：白面粉炒制后，温性更强，更有助于健脾。葱花和香菜：增加食欲，芳香醒脾，促进脾胃功能。对于已经出现脾肾阳虚症状的人好了吧！ 老母鸡汤等肉汤容易滋腻碍胃，不建议每天食用。可以一周喝一到两次。误区3 只要名字有“养胃”的中成药就好用养胃中成药选择好了吧！
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