蒸红豆馍的做法_红豆馍的正宗做法
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自制豆沙馒头,蓬松香甜,美味胜面包用料： 红豆沙350克，面粉300克，泡打粉2克，猪油5克，安琪酵母3克，糖5克，温水150克。制作方法： 1. 将豆沙馅分割成每份20克的小团，共16个，放入冰箱冷冻至稍硬以便包裹。2. 在一个面盆中加入300克面粉，旁边放上猪油和泡打粉。中间挖一个小窝，把酵母放在中心位置。另外准备一个后面会介绍。
冬天多给家人蒸点面食,健脾养胃好消化,食材丰富营养健康干脆自己蒸吧！ 在家蒸红豆卷，可以根据自己的喜好来调整食材，比如我家孩子不爱吃红豆卷里的核桃，那我就不放了。我不想放糖，所以这个红豆卷是无糖的，但是为了增加甜味，我放了红枣和葡萄干，成品就很好吃了。做法不难，可以根据自己的喜好调整食材，马上快过年了，多蒸点面食备着吧等我继续说。
第二百八十章 簸箩成精了!老太太好不容易抓到淘气的孙女，检查了小脚，没有被扎破，就要抱她去洗脚。“我去吧，婶子。”崔夫人接过佳音，在她胖嘟嘟的脸蛋上亲了一下，又道：“婶子，你是要蒸豆馅馒头吗？”“是啊，”老太太回答道：“玉茹那边缺红小豆，我把家里收的那些都让她拿走了，家里倒是没得吃了。等我去小发猫。
三伏天,抓紧排湿气的“黄金期”,多给家人吃这3样,天天吃不腻2.红豆红豆富含多种维生素，丰富蛋白和膳食纤维，可以补充身体所需养分和头发需要的滋养。红豆可以红豆汤，为了增加口感和营养，可以在绿红豆汤中加入红枣、莲子等食材，既美味又养生。2.红豆卷3. 生姜生姜是常见的调味品，也是散寒、发汗的。在三伏天这个湿气重的时节，适量食用后面会介绍。
三伏天必备:抓住排湿黄金期,这3种食物让家人爱不释口!2.红豆富含维生素、蛋白质和膳食纤维，可补充身体所需养分。3.红豆卷4.生姜不仅是一种常见调味品，还具有散寒、发汗的功效。在湿气重的三伏天，适量食用生姜可以促进湿气排出。生姜可用于炒菜、煮汤或泡茶等，方便实用。5.红糖姜茶6.红枣姜茶7.茯苓具有去湿功效，营养丰富，煲汤好了吧！
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