缺铁性贫血怎么补最快吃什么食物
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缺铁性贫血吃阿胶有用?医生:可辅助,但这些食物才是“补铁王”对于出现贫血的人群来讲，每天可以适当的吃一些阿胶，能够达到调理气血以及辅助补血的作用。但对于缺铁性贫血人群来讲，如果只是服用阿胶，并不会达到补血作用，患者必须适当服用一些铁剂或者是其他补血药物，才能够起到较快的补血功效。除此以外，以上三种食物也可以适当食用，所后面会介绍。
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好气色,离不开铁也没什么效果。于是，她带着女儿来医院检查，验血发现是缺铁性贫血。她怎么也想不通，平时吃得也不错，怎么就缺了铁？铁是人体必需的微量元还有呢？ 因此浓茶爱好者和咖啡“续命族”也是缺铁的高危人群。缺铁性贫血怎么治？第一，调整饮食结构，多吃富含铁的食物，增加铁的摄入量；第二，治疗还有呢？
多吃红色的樱桃能补血吗?樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克，和红肉类，如瘦猪肉(3毫克/100克),比起来相差甚远。樱桃中叶酸、维生素B12 的含量也不算高。除了缺铁性贫血，其他类型的贫血，如因为叶酸或维生素B12 缺乏引起的巨幼细胞性贫血，吃樱桃也很难起到什么作用。
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