排骨红枣粥怎么煮_排骨红枣粥怎么做好吃
适合冬季的饮食和运动,一起看看(1)推荐食谱羊肉炖萝卜：羊肉性热，萝卜通气，二者结合，既能暖身又能促进消化。枸杞红枣粥：枸杞、红枣都具有补血益气的功效，搭配大米煮粥，既能暖胃又能提高免疫力。山药炖排骨：山药富含黏液蛋白，有助于增强免疫力，与排骨一起炖煮，口感鲜美，营养丰富。(2)推荐运动慢跑：在温暖的午好了吧！
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杏鲍菇排骨汤与麻辣牛肉片的烹饪秘籍,清炒糯玉米的家常做法杏鲍菇排骨汤配料清单： 排骨300 克、杏鲍菇200 克、红枣5 颗、枸杞10 粒、生姜1 块、葱1 根、盐适量、料酒适量制作流程： 将排骨洗净后切成小块，放入冷水中，加适量料酒，待水开后继续煮2 - 3 分钟。之后捞出并用清水冲洗，沥干水分备用。清洗杏鲍菇，然后切成滚刀块。生姜切片等我继续说。
美食控必点!杏鲍菇排骨汤的香浓秘籍,麻辣牛肉片的火辣诱惑,清炒糯...5 颗红枣，10 粒枸杞，一块生姜，一根葱，适量盐和料酒。制作流程： 将排骨洗净切块后，放入冷水锅中，加入适量料酒。煮沸2 - 3 分钟后捞出，用清水冲洗干净，并沥干水份备用。清洗杏鲍菇并切成滚刀块。生姜切片，葱切段备用。在砂锅中加入足量清水，放入排骨、姜片和葱段。大火煮开后转后面会介绍。
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