厚切西冷牛排怎么制作_厚切西冷牛排怎么煎
澳洲谷饲西冷牛排、鸡汁口味虾、海米捞脆芹制作方法澳洲谷饲西冷牛排主料： 牛肉(后腿)250克。辅料： 大蒜1个，土豆1个，芦笋5根，胡萝卜1根，圣女果3个，苦菊50克，彩椒2个，黄油适量，橄榄油适量，黑等会说。 制作方法： 1、将豆豉剁碎成豉茸，紫苏切烂待用。虾洗净，从虾尾抽出虾肠(可将虾头去掉)。2、锅置旺火上，放植物油烧至六成热，转中火下龙虾等会说。
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美食推荐:柚青酱焗澳洲牛扒、迷你豆角包、桃油鸡血汤制作方法柚青酱焗澳洲牛扒原料： 澳洲和牛西冷100克，西柚肉和蜜豆适量。调料： 柚青酱适量。制作： 1、把西冷牛扒切成1厘米厚、一食指左右长的小块。2、平底锅加至八成热，放入牛扒块，先煎封两面，然后煎至五成熟(这时可以用筷子按一下牛肉，就是左手放松后，右手拇指按小指位肌肉的触感)后面会介绍。
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大厨推荐:家庭版柚青酱焗澳洲牛排、迷你豆角包、桃油鸡血汤制作秘籍柚青酱焗澳洲牛扒所需食材： 100克澳洲和牛西冷，西柚肉和蜜豆适量。调味料： 适量的柚青酱。烹饪方法： 1、将西冷牛扒切成约1厘米厚、一食小发猫。 牛排出炉上碟，把西柚肉和蜜豆摆上，即成。柚青酱制作方法： 需要美乃滋沙拉酱200克，蛋黄酱60克，奇妙沙拉酱100克，青芥末10克，蛋黄2只，青柚小发猫。
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