熬夜使人变丑变笨_熬夜使人变黑吗
长期熬夜是真的会变笨的?一文告诉你长期熬夜确实会导致记忆力明显下降，总是忘记把东西放哪，注意力也难以集中，工作效率更是大打折扣。而且一旦头痛脑热，病程也特别漫长。整个人仿佛陷入了一个“越熬夜越颓废、越颓废越熬夜”的恶性循环中。所以，长期熬夜是真的会变笨的。反观那些坚持每晚十点多就说完了。
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夏天的一个习惯会让大脑变笨,不少人都在经历!不是熬夜不少人都有这样的体会，熬夜过后，反应会迟钝，感觉脑子变笨了。除了熬夜，有一种行为也会让大脑变“笨”，可能不少人都在经历，但未必能意识到。每天喝水太少，大脑真的会变笨你每天喝水少吗？美国神经科学家克里斯汀·威勒米尔曾写过一本关于大脑衰老的书——《大脑逆龄指南》其是什么。
生活中这个习惯会让脑子变笨,不少人都中招了,快来自查!不少人都有这样的体会，熬夜过后，反应会迟钝，感觉脑子变笨了。其实，除了熬夜，有一种行为也会让大脑变“笨”,可能不少人都在经历，但未必能意识到。01 每天喝水太少大脑真的会变笨你每天喝水少吗？美国神经科学家克里斯汀·威勒米尔曾写过一本关于大脑衰老的还有呢？
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