山药怎么做菜才能好吃_山药怎么做菜才好吃
这4类人吃山药,相当于吃“毒药”?爱吃山药的人听听医生怎么说你是不是也听过这么一句话：“山药对身体好，吃了能养胃、健脾、补肾、强身？”不少人把山药当作养生的“神器”，不仅做菜的时候加入它，还会以为常吃山药可以保健，甚至有人把它当成“万能药”。山药营养特别丰富，里面有不少淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，常吃的话，不仅能帮助后面会介绍。
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56岁女儿回家过年,80多岁父母零下7度到池塘洗菜刮山药,做菜卷山药这东西得新鲜，要趁早挖，晚了就不好吃了！”我无奈地看了父亲一眼，一咬牙，脱掉外套就往池子里跳：“爸，妈，我也来帮忙！咱们三个人加快速度说完了。 就算他再怎么不愿意，我也要死死盯着，直到他好起来为止！新年终于到来了。这一年，我竟然有种莫名的预感，仿佛过完这个年，我的人生就会打开说完了。
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奶橘山药材料准备好2、山药去皮切块蒸熟3、取一勺炼奶4、加入山药碗中5、然后压成泥6、取适量山药泥搓圆7、放入抹油的模具中8、脱模到盘中9、橘子肉加入冰糖煮至浓稠放凉10、淋在山药上即可11、成品图做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的好了吧！
雪山草莓塔山药去皮切块蒸熟3、取2勺炼奶4、加入到山药中5、用勺子压成泥6、然后做成雪山的造型7、摆上草莓装饰8、再把草莓酱兑水搅拌9、淋在山药泥下面，撒些椰蓉即可10、成品图11、意头好又美味的小甜品做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的说完了。
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