冬天吃什么鱼汤比较合适
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!坚持一周煲一次,不怕寒燥、不怕油腻大家如果想要在冬季保持身体健康，除了补充肉类以外，还应该多吃一些可以避燥去火的食物，而白菜就是一种非常普通，但是效果挺好的避燥食物，不怕大家觉得白菜这种蔬菜太普通，没什么新鲜感，但是冬季吃白菜真的是再合适不过的了。白菜这道蔬菜最适合冬天白菜有清通肠胃效果，避燥好了吧！
乌鱼鲜鱼汤,跟着时令吃,美味也安心,品尝冬天幸福的味道鲜鱼汤/ 乌鱼，跟着时令吃美味也安心，冬至前后乌鱼洄游台湾西海岸，是乌鱼壳尝鲜的好时机，肉细少刺的海鱼是台湾平价的美味。天冷适合暖呼呼的暖汤，新鲜乌鱼加上豆腐是冬天幸福的味道。食材：乌鱼1/2尾、家常豆腐1盒、老姜5片、葱白1根、白胡椒粉1/3小匙、盐1/3小匙、酪梨油1小还有呢？
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冬天吃鱼,建议大家:少吃草鱼和花鲢,多吃4种,肥美不腻适合在这个时候多尝试不同种类的鱼肉，烹饪出美味的佳肴。一、冬季吃鱼要少吃草鱼和花鲢01、草鱼和花鲢油腻，容易腻人草鱼和花鲢是冬季最常见的两种鱼类，草鱼价格便宜、肉质鲜嫩，但是草鱼的油腻感比较重，容易让人感到腻。而花鲢鱼肉略有腥味，不太适合对腥味敏感的人食用，此说完了。
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