吃什么食物长个子快_吃什么食物长肉最快
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减肥不吃主食,吃什么最抗饿?首先，咱们来说说蛋白质类的食物。鸡胸肉绝对是个“抗饿小能手”，每100 克鸡胸肉含有约20 克的优质蛋白质。专家建议，适量摄入鸡胸肉能够增加饱腹感，而且热量还低。就像咱们的健身达人小李，他坚持每天午餐吃一份鸡胸肉沙拉，成功甩掉了10 斤赘肉！ 还有鸡蛋，别看它个头小，能量后面会介绍。
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身高决定衣长?矮个子的时尚秘籍:158以下的你,应避开这2种长度大衣大衣作为秋冬季节的必备单品，对于矮个子女性来说，选择合适的衣长至关重要。身高决定衣长，选对衣长不仅可以避免显得邋遢和显矮，还能提升整体气质。本文将为大家介绍一些矮个子女性应避免的两种大衣长度，帮助大家打造出更加优雅的形象。第一章：身高决定衣长！矮个子应该避免等我继续说。
每顿吃一大碗,孩子个子还是长得慢,原因原来是这样今天妈妈群里讨论孩子的个子问题，孩子的身高体重是妈妈们经常提到的，会在群里互相比较一下，尤其那些身高体重偏低的，总是有些不放心，想对好了吧！ 奶奶说每顿能吃一大碗呢，怎么就是不长？ 大家问孩子日常饮食，吃的是什么。这位妈妈说孩子喜欢喝稀饭，每次都喝一大碗。立刻就有妈妈指出好了吧！
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