大米红豆米饭怎么蒸才好吃_大米红豆蒸米饭的做法
AI看枣庄 | 今天,枣庄人这样过腊八今天是农历腊月初八，俗称“腊八”，是腊月的第一个节日。在我国北方，有“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”之说，过腊八意味着拉开了过年的序幕。在枣庄，腊八节有喝腊八粥的习俗。当日早晨，家家煮腊八粥，一般原料为小米、大米、红枣、红小豆、豇豆、花生米、莲籽、菱米、粟子是什么。
菠萝蜜椰浆米饭By 红豆汤圆七用料糯米1饭碗椰浆200ml菠萝蜜3-4个蔓越莓适量做法步骤1、将糯米像普通大米饭一样蒸好，不用提前泡！2、在蒸好的糯米饭小发猫。 然后就可以享受美味啦！小贴士真的浓浓的海南椰子风味！味道超级好！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看小发猫。
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糖尿病患者应该怎么吃?哪些食物对预防糖尿病有用?减少精白米面的摄入。例如，可以用糙米、燕麦、红豆等代替白米饭、白面包。蔬菜是餐桌上的“主力军”,它们富含膳食纤维、维生素和矿物质，就像给身体提供了充足的“弹药”。尤其是绿叶蔬菜、西兰花、胡萝卜等，应该多多食用。适量摄入优质蛋白质也很重等会说。
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