喝什么水能祛除寒湿_喝什么水能祛痰
伏天剩余不足20天,抓紧这最后的好时机,祛除体内寒湿中医认为，伏天时自然界与人体内的阳气均处于较旺盛状态，对于一些体内素有寒湿之邪的人，应适当吃些“温热”食物，与自然界的热气相应，以祛除体内寒邪。三伏天过后，我们将迎来气象意义上的秋季。古人有“春生夏长、秋收冬藏”之说，养生一定要顺应四时，才后面会介绍。
夏季排毒秘籍:一招轻松清除寒湿气血脉痰五大毒素到底是什么呢？其实它指的是我们体内的寒气、湿气、痰液、瘀血以及其它对身体产生不良影响的病理产物。今天，崔医生将带领大家深入了解等会说。 第一组药物专门针对清除寒毒，主要成份包括麻黄、白芷、肉桂和干姜。寒为阴邪，易于伤害人体的阳气，影响气血流通。麻黄和白芷具有解表散等会说。
冬季养生,艾灸助力!提升抵抗力,远离感冒进入冬季，猝不及防的降温，加之现在各种流行性感冒的盛行，抵抗力弱的朋友们，可以了解一下艾灸的好处。艾叶性温，属于纯阳之物，具有温通经络、祛除寒湿，补益人体阳气的功效。因此，冬天艾灸顺理成为最常见的一种养生保健方法，以艾条或者艾柱燃烧时产生的烟雾及药物穿透达到调理说完了。
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