吃什么对胃好的营养品_吃什么对胃好的
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经常吃面条,是在养胃还是伤胃?胃不好的人到底能不能吃?面条是一种营养丰富且易于消化的主食。只要不过量食用，搭配适当的蔬菜、蛋白质和纤维类食物，面条对胃部并不会造成负担，反而能提供身体所需的多种营养。如何健康食用面条？为了减少对胃的刺激，胃不好的人在食用面条时可以遵循以下几点建议：1. 选择清淡的汤底 清汤面或素汤面后面会介绍。
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪随着冬季的脚步越来越近，在这个时候很多朋友都开始担心冬天会吃不饱，或者冬天吃的菜营养价值不高，的确在寒冷的冬天，有很多蔬菜逐渐下架，我们去超市也很难买到新鲜的蔬菜，但是仍然有一些蔬菜在冬天出现在市场上，营养价值也比较高，适合大家食用。首先推荐的就是蘑菇，其次就是后面会介绍。
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白菜是胃病的“加速剂”?提醒:不想病情加重,尽量少吃4种食物有些人吃了后反而胃部不适，甚至加重了胃病。白菜，乃餐桌常见蔬菜，众多人觉得它性情温和且营养富足，对胃病患者而言，尤为适宜食用，并非所等我继续说。 到最后可能会变成更厉害的胃炎或者胃溃疡呢。医学研究显示，酸性食物易对胃黏膜产生刺激，特别是空腹食用时，胃部酸度会升高，从而加剧胃痛等我继续说。
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