排骨汤的家常做法玉米胡萝卜排骨
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墨鱼排骨汤今天西兰安排了一道营养滋补的墨鱼排骨汤，简单易做，鲜美好喝，来一碗元气满满，身心俱暖～By 西兰用料排骨500克干墨鱼1只玉米1根胡萝卜半根料酒1勺盐2克葱姜适量做法步骤1、准备好所有食材。2、玉米胡萝卜切块，葱打结，姜切片。3、墨鱼提前2小时泡发切条，4、排骨冷水下锅好了吧！
“无肉不欢?错!汤才是灵魂!”探索几款美味易做的汤品,让你轻松复刻!就为大家带来几款美味又简单的汤品做法。一、玉米排骨汤材料：玉米、排骨、胡萝卜、葱姜、料酒、盐步骤： 1. 将排骨洗净后焯水去血沫。2. 锅中加入适量清水，放入排骨和姜片，大火烧开后转小火慢炖。3. 待排骨炖至半熟时加入切好的玉米段和胡萝卜块，继续慢炖。4. 最后根据个人是什么。
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多吃八菜,增强体质强筋骨一、黑玉米胡萝卜排骨汤准备食材： 排骨、黑玉米、胡萝卜、姜片、葱段。做法步骤： 1、排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2、胡萝卜去皮，然后和黑玉米一起清洗干净，接着分别切成小块放入炖锅中。3、..
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八种超效蔬菜,助力增强体魄与筋骨一、黑玉米胡萝卜排骨汤做法步骤： 1.将排骨切成小块后清洗干净，用冷水下锅焯水，并加入料酒、姜片和葱段去腥。焯水完成后沥干水分，放入炖锅中。2.胡萝卜去皮，与黑玉米一同清洗干净后切成小块，放入炖锅中。3.在炖锅中加入姜片和适量清水，以中小火炖煮两小时。4.最后加入适量后面会介绍。
吃莲藕的季节到啦!分享一些莲藕的好吃做法!炒的炸的炖汤都有!1.【酸辣藕丁】材料准备：莲藕，辣椒，白芝麻做法步骤：2.【排骨花生莲藕汤】材料准备：排骨，花生，莲藕做法步骤：3.【莲藕胡萝卜玉米排骨汤】材料准备：莲藕，胡萝卜，玉米，排骨做法步骤：4.【虾滑藕夹】材料准备：虾滑，莲藕，玉米，胡萝卜做法步骤：5.【毛豆莲藕炒牛肉】材料准备：毛豆，莲藕，牛肉等会说。
秋季滋养好汤:推荐润肺护肤的八款美味汤品!在干燥的秋季，喝汤不仅能润喉润肺，更可以护肤保湿。以下是邱哥推荐的八道营养汤，让你的味蕾与健康齐飞！ 1. 胡萝卜玉米排骨汤食材： 胡萝卜、玉米、香菇、排骨、姜片、葱段、葱花做法：焯水排骨，将其斩成小块，随即放入炖锅中；然后，加入胡萝卜和玉米，接着放入香菇、姜片和葱段，大等会说。
夏天怕上火,建议八道凉性菜可以常安排,营养美味,健康不会上火一、莲藕玉米排骨汤 食材准备： 排骨、莲藕、甜玉米、胡萝卜、姜片、葱段、葱花。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜葱去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。 2.莲藕和胡萝卜去皮清洗好，然后和玉米一起清洗干净，再切等我继续说。
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无肉不欢?这4款美味汤品让你回味无穷,赶快动手试试吧!3. 放入玉米段和胡萝卜块，继续炖煮30 - 40 分钟，至排骨、玉米、胡萝卜熟透。加入适量盐调味，撒上枸杞，再煮5 分钟即可。小窍门： 排骨焯水时好了吧！ 无论是玉米排骨汤的浓郁醇厚，番茄鸡蛋疙瘩汤的家常鲜美，鱼头豆腐汤的鲜香滑嫩，还是红枣银耳羹的清甜滋润，都能满足不同人的口味需求，为健好了吧！
“宁可食无肉不可饭无汤”!推荐4种好喝的汤,动手做起来吧!3. 放入玉米段和胡萝卜块，继续炖煮30 - 40 分钟，至排骨、玉米、胡萝卜熟透。加入适量盐调味，撒上枸杞，再煮5 分钟即可。小窍门： 排骨焯水时还有呢？ 无论是玉米排骨汤的浓郁醇厚，番茄鸡蛋疙瘩汤的家常鲜美，鱼头豆腐汤的鲜香滑嫩，还是红枣银耳羹的清甜滋润，都能满足不同人的口味需求，为健还有呢？
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秋季寒冷干燥,我家常喝6碗汤,滋补又暖身,营养好喝老少皆宜不仅做法简单，而且营养丰富，深受全家老小的喜爱。一、玉米排骨汤食材准备：玉米、排骨、胡萝卜、葱姜、料酒、盐步骤： 1. 排骨洗净切块，冷水下锅，加入葱姜和料酒，焯水去腥。2. 玉米切段，胡萝卜去皮切块。3. 焯水后的排骨捞出洗净，放入炖锅中，加入玉米、胡萝卜、葱姜，大火烧开后等会说。
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