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海南大姐精心备宴款待亲家公,反遭挑剔:菜品缺乏滋味平日无辣不欢。当他女儿嫁到了海南，老杨心里挂念，便收拾行囊，千里迢迢南下探亲。海南的亲家一听老杨来了，那是真高兴，特意准备了一桌丰盛的饭菜，想要好好款待这位远道而来的亲家公。第一道菜上桌，是紫薯汤。这紫薯汤可不简单，紫色的汤底晶莹剔透，仿佛一块温润的紫玉，里面加了好了吧！

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2天就够了!春节抵抗长胖,现在看还来得及不管是菜品、水果、零食，还是酒水饮料，都比平时多很多，尤其是高油高热量的摄入，导致能量过剩，最后转化为脂肪囤积在肚子里。其次是运动量减少，看电视、玩手机、聊聊天，活动量比平时明显减少，热量消耗也就减少。再次是作息不规律，难得不用每天早起，肆意熬夜刷剧、打牌、吃夜宵好了吧！

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菠菜淀粉简单一做,主食菜品两相宜,汤汁浓郁口感好在快节奏的都市生活中，我们总在寻找那些既简单又美味的菜肴，以点亮日常餐桌。今天，我要向大家推荐一款集营养与美味于一身的菠菜创新菜品。这道菜不仅制作简便，还能在餐桌上扮演多种角色，既能作为主食满足饱腹感，又能作为一道清爽的菜肴，让人回味无穷。准备食材：菠菜、清水等我继续说。

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茶陵县:客家酿豆腐享受舌尖美味酿豆腐在茶陵客家饮食文化中是极具代表性的一道传统菜品，被入选为省级非物质文化遗产，而作为桃坑乡移民到虎塘社区的客家人，酿豆腐已经成为了他们的“日常”菜肴。在充满烟火气的厨房里，地地道道的客家人李月花正忙得热火朝天。她熟练地准备着酿豆腐的食材，脸上洋溢着热情好了吧！

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第2239章拼命简初和韩欢约在了一家温馨的私房菜馆，这里环境清幽，菜品精致，是她们平日里常来的地方。简初早早地到了，坐在靠窗的位置，看着窗外人来人往，心中五味杂陈。韩欢匆匆赶来，一进门就看到了简初，她快步走过去，笑着说：“小初，不好意思啊，路上有点堵。”简初微微一笑：“没事，我也刚到一等我继续说。

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警惕“甲醛白菜”!这四种特征要认清,别再误购伤身之物在我们的日常生活中，白菜无疑是餐桌上极为常见的一种蔬菜，尤其是在寒冷的冬天，它几乎成了家家户户餐桌上的必备菜品。然而，近些年来，原本让人吃得放心的白菜却出现了问题，“甲醛白菜”这一说法引起了人们的广泛关注。一些不法商贩为了延长白菜的保存时间，避免白菜腐烂变质是什么。

紫甘蓝就应该这样吃,脆爽美味,营养不流失,比大鱼大肉还香你是否已经厌倦了日常餐桌上的单调菜品？今天，我要向大家推荐一种营养丰富、口感绝佳的蔬菜——紫甘蓝。这种蔬菜不仅口感脆爽、美味可口，而且营养价值极高，远胜大鱼大肉。接下来，让我们一起来了解如何更好地享用这种美味的蔬菜吧！首先，让我们来看一下紫甘蓝的营养价值。紫等会说。

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为何古人将1斤定为16两,将筷子定为7寸6分?不得不佩服古人智慧在我们的日常生活中，无论是购买物品、制作菜品、还是进行建筑工作，我们都需要使用到计量工具。但我们却很少思考这些计量工具的来历和计量标准的制定过程。对此，古人为我们留下了不少珍贵的智慧和经验，其中最为经典的就是将1斤定为16两，将筷子定为7寸6分。而这些制定过程说完了。

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葱蒜芝士烧大虾,好吃到壳都舍不得吐!不同于平日的煮虾或炸虾，今天陈大厨为大家推荐的是菜品中久负盛名的——葱蒜芝士烧大虾。葱蒜芝士烧大虾当芝士融化，虾壳变红，诱人的香味就直接迸放出来…对于喜欢吃虾的朋友而言，用芝士包裹鲜虾，不仅让菜品颜值提升，虾肉原汁原味的鲜，结合芝士的咸香和葱蒜的香气后，味道说完了。

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这三道炒菜竟然还有人不会?简单又美味,绝对让你过瘾!在繁忙的日常生活中，寻找几道美味且经济实惠、简单易做的菜品，无疑能为生活增添不少色彩。今天，就为大家推荐三道荤素搭配的炒菜，它们不仅营养均衡，还能在短时间内轻松完成，让你的每一顿餐桌都充满活力和惊喜。第一道：青椒肉丝炒豆干所需材料：猪里脊肉青椒豆干(豆腐干)2片还有呢？

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