几个月宝宝可以添加蔬菜泥_几个月宝宝可以添加水果辅食
辅食里加点料,营养丰富好吸收,促进宝宝大脑智力发育世界卫生组织建议宝宝出生后6个月左右就可以添加辅食了,这时候的宝宝可以稳稳抬头坐着,还可以自如地做捡东西,弯腰这样的动作,这也意味着宝宝可以安全的咀嚼和吞咽每一口食物了。有经验的妈妈们,会在这个时候为宝宝做一些米糊、水果蔬菜泥等等软而容易吸收的东西,当然还会说完了。
宝宝最爱的8款水果米糊,营养开胃,宝宝胃口大开,还提高免疫力其实我们可以适当添加一些水果、蔬菜等,混入米糊中,为辅食添加新口味。水果普遍甜度高,混入米粉可以减轻甜味,不会过于依赖水果的味道。开始添加水果辅食时,一次只尝试一个品种,且要观察宝宝没有过敏现象后,再添加新品种: 6个月后,可适量吃一些水果泥。苹果、梨、香蕉、蓝莓还有呢?
宝宝营养新选择:西兰花的美味秘籍,宝妈必学!西兰花煮熟打成泥,直接吃或搭配其他辅食吃。做法:将西兰花切小朵煮熟,用料理机打成泥。可以直接喂给宝宝吃,也可以加入米粉中,或者加入等会说。 这种做法从宝宝添加辅食就可以尝试,而加入肉泥做成肉丸,或者加入面粉鸡蛋做成蔬菜小饼,从孩子能够吞咽下就可以一直食用。3、绰熟后清等会说。
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