酸菜用脚踩的还敢吃吗
“叶酸”是长寿元素,55岁后多吃3种“高叶酸菜”,越吃越健康!我们将为您介绍三种“高叶酸菜”，帮助您在日常饮食中轻松补充叶酸，增强体质，推迟衰老。1. 菠菜：叶酸的天然宝库菠菜是叶酸的“明星食物”。每100克菠菜中含有约140微克的叶酸，不仅叶酸含量高，菠菜还富含抗氧化剂、维生素C、铁和纤维素。它的丰富营养有助于减少心血管疾病的等我继续说。
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跟网友学的上海青腌酸菜,隔天就能吃,超酸爽而且隔天就能吃。没有亚硝酸盐，酸爽够劲，平时配饭，配白粥，拌面，开胃菜都可以，妥妥的“开胃神器”。做法简单到离谱，零难度，眼睛会了手就会，厨房小白也能一次成功，干净快捷又好吃。网上真的能学到很多真本事。用芥菜传统腌酸菜起码需要腌制10天左右才能吃。上海青隔天就可以是什么。
分享三道菜的做法:酸菜炒萝卜、冷吃兔丁、鲜藤椒炒鸡枞菌2. 酸菜切碎，泡椒切段，姜蒜切末。3. 锅中倒油，油热后放入姜蒜末和泡椒段煸炒出香味。4. 加入酸菜继续翻炒，炒出酸味。5. 放入鸭掌块，翻炒均匀。6. 加入生抽、盐、白糖调味，继续翻炒至鸭掌熟透入味，撒入葱花出锅装盘即可。冷吃兔丁食材配料： 兔肉、干辣椒、花椒、姜、蒜、大葱后面会介绍。
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美食分享!三道家常美味:酸菜萝卜、冷吃兔丁、藤椒炒鸡枞菌4. 接着加入酸菜继续翻炒，直到散发出浓郁的酸味。5. 然后放入已经处理好的鸭掌块，快速翻炒均匀。6. 最后调入生抽、盐以及少许白糖调味，持续翻炒直至鸭掌完全熟透并充分吸收了调料的味道，撒上葱花即可出锅装盘享用。冷吃兔丁食材配料： 兔肉、干辣椒、花椒、姜、蒜、大葱、料是什么。
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一晚上就能吃的酸菜配方!像烧开水一样简单这次用的是雪里蕻，也可以换成萝卜叶、儿菜、芹菜叶等等…都可以用这个方法做成酸菜，步骤是一样的！吃得时候放点肉末和辣椒一炒，那可真叫一个香啊！开胃下饭一绝！ 快收藏起来吧！想吃的时候去安排上！ 推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ✅食材准备： 雪里蕻、肉末、姜好了吧！
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天冷爱这菜胜过吃饺子,上桌比肉抢手!简单炖一锅,温暖又开胃北方农村的冬天，少不了烤火堆，也少不了呼呼地北风，更少不了那一口酸菜和那一口大石头，石头上堆满了暖乎乎的白雪，和石头一起烤火也是一种难以言表的美好。酸菜早已经成为北方的标志，吃过酸菜的人都知道，这碗酸菜里藏着多少温暖的故事和儿时的回忆，这可不是简单的一碗酸菜，而还有呢？
讲真的,论烙饼我真没服过谁,只能用色香味俱全来表达了!大家好，我又来给你们分享美食啦！今天给你们分享的是酸菜馅饼的做法！ 前段时间东北的朋友给我寄了几斤酸菜，总是拿来包饺子吃有点乏味了，今天就用酸菜拌了馅，给家人烙个饼吃！一出锅就被全家人夸个不停，我妈还调侃我，让我出去摆摊去！ 就这卖相，不用尝就能馋的流口水，色泽金黄，刚小发猫。
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第299章 粗粮韩笑笑一屁股坐在椅子上，气呼呼的假装不走了，她就想看看陆一宸腌酸菜。大老爷们居然吃她的醋，她要是男的也就算了，偏偏她是女人，他还吃醋。简直颠覆了她的六观。韩笑笑冲姜妍妍招招手。姜妍妍正忙这开食盒，见韩笑笑冲她招手，微笑着走过来。猪一样的队友坏笑了一下，拉着她好了吧！
做酸菜鱼直接下锅,难怪又碎又难吃,谨记2要点,又嫩又滑煮不碎冬天，不管是南方还是北方，都做起了酸菜，当然了南北方的酸菜差别还蛮大的，首先用料都不同。北方的是用白菜，主要是炖着吃，南方用的是芥菜，做出来的酸菜可以做成酸菜鱼，酸爽可口。酸菜鱼，冬天吃再合适不过了，这么冷的天，来上一锅鱼片又嫩又滑又入味，酸菜又酸又脆，连汤汁拿来拌米等我继续说。
做酸菜猪肉馅饺子,牢记“4个窍门”,饺子酸香味美,好吃不油腻做酸菜猪肉馅饺子，牢记“4个窍门”，饺子酸香味美，好吃不油腻秋季已过去大半，意味着离冬季不远了，在这样微微有些凉的天气，最适合吃些热乎的食物，为身体提供热量。吃些什么好呢？要说吃了能让人暖和又解馋的食物，莫过于饺子，不妨经常在家做。说到饺子，好吃的馅料非常多，不过我小发猫。
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