哪些食物对胃好易消化_哪些食物对胃好
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脾胃不好易致消化不良,想要改善它,建议远离这几种伤脾胃的食物再加上经常吃一些辛辣刺激食物，所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良，以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现，所以要想远离这些不适症状，那么建议远离这几种伤脾胃的食物，只有这样才能让脾胃逐渐恢复健康。哪些食物容易伤脾胃？ 1、腌制食物咸菜、酸菜、咸鱼等腌制还有呢？
孩子肠胃不好易积食,多半离不开这3种饭,父母别再这么干宝宝三岁前，脾胃极其的脆弱，需要悉心呵护。此时宝宝肠胃功能尚未完全成熟，脾胃虚弱可能带来诸多不良后果。脾胃虚弱会让宝宝食欲不振，对食物失去兴趣，营养摄入不足，身体瘦弱，免疫力低下，易生病，如反复感冒、过敏等。大便也会异常，稀薄且有不消化残渣。宝宝还可能睡眠不足，易说完了。
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化，还对稳定血糖还有呢？ 糯米食品像粽子、年糕这些糯米做的食物，和普通大米不一样，糯米的淀粉让人消化得快，血糖也升得快，所以，这类食物对糖友们并不友好，偶尔吃还有呢？
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