小宝宝多久可以平躺睡觉
怀孕7个月,平躺对宝宝有影响吗?孕期什么睡姿最好?可以睡醒后却是平躺着，或者左侧卧位并不舒服，觉得平躺舒服一些，但又担心平躺对宝宝有影响。有位准妈妈怀孕已经7个月了，咨询平躺对宝宝等我继续说。 睡觉或休息都会不舒服，中间变换一下姿势，或者睡醒了发现是平躺着，再侧过身睡，影响都不大，不用特别担心。所以说，只要不是长时间保持，偶尔等我继续说。
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孕妈睡觉时,这3个习惯要“戒掉”,容易导致“胎宝宝”缺氧孕期妈妈们在睡眠习惯上需要特别注意，因为某些常见的睡眠姿势可能会对胎宝宝的健康造成影响。随着孕期的进展，原先的睡眠习惯可能需要做出相应的调整。以下是一些需要避免的睡眠习惯，以确保胎宝宝能够获得充足的氧气供应。首先，孕妇在怀孕中期之后，应尽量避免平躺入睡。这后面会介绍。
美国儿科学会推荐,婴儿睡姿最好是这样美国儿科学会建议所有健康的婴儿都采取仰卧位，即背部平躺的姿势睡觉，因为这种姿势最为安全。目前国内的儿科医生和育儿指南的主流观点也是推荐仰卧位，美国儿科学会的研究和建议目前比较具有权威性。为什么要推荐仰卧？ 因为仰卧可以减少“婴儿猝死综合症”的发生风险。美是什么。
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