到底怎么才能胖_到底怎么才能胖起来
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6 种常见的伪蔬菜,其碳水含量高,小心越吃越胖!胖！ 1、豌豆虽然豌豆外表看起来清新翠绿，但它的碳水含量不容小觑。100g豌豆含有21.2g碳水化合物，7.4g的蛋白质。很多人习惯豌豆炒菜吃，搭配米饭，碳水摄入量就会超标，从而增加体重。我们要知道，吃豌豆的时候，要减少米饭类主食的摄入或者不吃主食，控制碳水化合物的摄入，才能更还有呢？
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冬季时尚秘籍:阔腿裤的巧妙搭配,既保暖又显瘦!阔腿裤来啦！它不仅能巧妙地遮掩腿部赘肉，还能让你轻松展现出超有型的时尚风采，怎么搭配都无需担忧会“显胖”。今天，就让我们一同来探讨一下，怎样穿阔腿裤才能既保暖又时髦，即便在冬天也不怕被冻着，还能美美的呢！ 1.上窄下宽，比例显瘦有秘诀(1)修身上衣来搭，穿得又瘦又高最为后面会介绍。
寿命与体重的关系被发现?60岁后,这样的体重才是长寿关键。却容易胖？”类似的问题可能是很多人日常谈论的话题。而到了老年阶段，体重的变化和寿命之间的关系，更是成为大家关注的焦点。有些人觉得老了瘦点好，关节压力小，也有人认为微胖一点更健康。那么，60岁以后，究竟怎样的体重才能让人更健康、更长寿？ 科学研究告诉我们，寿命和体小发猫。
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