长时间看手机眼睛模糊用什么滴眼液_长时间看手机眼睛模糊用什么眼药水
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长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承担这5种痛苦小李在一家公司从事文员工作，平常的工作很忙碌，需要长时间面对电脑，白天几乎没有自己的时间。以至于她晚上回到家后总是报复性地玩手机，尤其喜欢关着灯窝在床上玩。大约从3年前开始，她的眼睛出现了视物模糊、肿胀症状，但她以为是自己过度用眼引起，没有太当回事。直到上周，她好了吧！
(ˉ▽ˉ；)
ゃōゃ
“久”字惹出日常劳损病?中医告诉你这么治!有没有发现，连续三周不下楼，再下楼的时候腰腿像面条一样，软软的！有没有发现，连续逛半天商场，回家常说的一句话就是“腰酸腿疼的，腰像要折了一样”！有没有发现，看手机时间长了，眼睛会出现模糊、发花、干涩等不适感，小孩子看书久了甚至会导致近视！有没有发现，喜欢长跑的人，膝关节还有呢？
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越吃眼睛越明亮的4种食物,一周换着吃,不仅养肝护眼,脾胃也养好了你是否有过这样的感受？每天盯着手机或电脑屏幕，眼睛酸涩不堪，时常伴随视物模糊。尤其是对于长时间从事办公工作的人群，眼睛的疲劳成了司空见惯的“老毛病”。可你知道吗？眼睛的健康和我们平常的饮食密切相关。根据多项研究表明，科学合理的饮食调理，不仅可以保护眼睛，还能调说完了。
别再关灯玩手机了,你可能真的会失明!关灯玩手机的时候，大家可能会感觉眼睛特别容易花，这是因为瞳孔在黑暗环境下呈散大状态，调节能力会变差。时间一长，会导致眼压升高，甚至可能诱发青光眼。 南方医科大学南方医院眼科主任张洪洋：如果看了一段时间手机，感觉眼睛酸胀、胀痛，甚至视物模糊，或者伴有同侧的头痛，恶心等我继续说。
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揭秘“镜疲劳”:38岁以上人群易受其困扰是否曾在办公室处理文件时，反复在电脑屏幕和纸质资料间切换视线？长时间下来，是否感觉眼睛开始模糊、酸胀，甚至需要摘下眼镜才能看得更清楚？ 周末在家，本想轻松地阅读或玩手机，但很快眼睛就感到疲惫不堪，文字仿佛在眼前跳动。这些症状实际上揭示了我们可能正在经历的镜疲劳好了吧！
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