什么动物不能吃豆制品_什么动物不能吃杏仁
体检发现尿酸高,以下7类食物要少碰!1、牛肉，猪肉，羊肉2、少喝啤酒3、海鲜的摄入要少4、各种动物内脏少吃5、豆制品6、菠菜，香菇，蘑菇，花生等7、少油腻食物，少辛辣食物
豆制品虽好,但要选对!营养师推荐糖友吃这4种,有助控糖、预防糖尿病...每天吃20克以上大豆及其制品，对糖友的血糖、血脂有明显益处[1],还能减少糖尿病并发症风险。建议糖友把大豆及其制品纳入每天的食谱中，使动物蛋白与植物蛋白的比例达1:1[2]。给糖友推荐4种豆制品，建议每天至少吃一样：01豆腐豆腐是大豆经浸泡、磨浆、加热、凝固等多道工序后制等我继续说。
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食用大豆制品好处多,你知道怎么选吗?| 吃出健康来大豆为何被称为“田中之肉”大豆含有大量蛋白质、脂肪和氨基酸等营养成分，蛋白质含量丰富，其氨基酸组成与动物蛋白接近，脂肪含量也较高好了吧！ 中午吃炒黄豆芽，晚上吃白菜炖豆腐，或在炒菜中添加泡涨的大豆，都是简单有效的方法。另外，发酵豆制品也是素食者的良好选择，因为它们含有维好了吧！
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