黑芝麻糊汤做法_黑芝麻糊汤圆做法
黑芝麻糊炖奶做法步骤1、用豆浆机、破壁机都成，往里面加入黑芝麻、糯米、黄冰糖和清水，开启米糊模式搅打。2、搅好的芝麻糊倒入碗中，静置一会儿，让芝麻糊能够降温冷却，如果想要让芝麻糊更凝实一些，放冰箱里冷藏一会儿更好。3、取2个鸡蛋，将蛋清蛋黄分离。我们只用蛋清，搅打到蛋清均匀气好了吧！
黑芝麻成熟上市,分享的3种不一样的吃法,每天吃一点好处多多!需要注意的是，黑芝麻因为蛋白质、脂肪等含量较高，并且油脂和膳食纤维也较高，所以一次性不可以吃太多，一般一天2勺左右的量就足够了，否则会引发消化不良、血脂升高、肥胖、腹泻等不良作用。芝麻一般都做成芝麻丸、芝麻糊等来吃，今天给大家分享芝麻的3种不一样的做法，好吃又健好了吧！
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中老年冬季养生秘籍,三样美食与三件事助你温暖过冬首先推荐的是：黑芝麻一种非常经典且美味的做法是制作黑芝麻糊，其香浓醇厚、口感顺滑的特点深受喜爱。在准备这道美食时，还可以加入大枣后面会介绍。 一个简单的食谱是西红柿鸡蛋黑木耳汤，非常适合冬季饮用。所需原料包含四个黑木耳、两个西红柿、两颗鸡蛋、适量盐、葱花、香油以及一后面会介绍。
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年龄大了要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃这些,腿脚有劲身体好黑芝麻糊不仅美味可口，而且易于消化吸收，是养骨的好帮手。 做法： 准备适量黑芝麻，洗净后晾干。 将黑芝麻放入炒锅中，小火翻炒至熟香。 将炒好的黑芝麻放入料理机中，加入少量清水，打成糊状。 根据个人口味，可以加入适量的蜂蜜或白糖调味。 二、紫菜蛋花汤 紫菜是一小发猫。
6种破壁机黑米糊!养发护发,做法一看就会!6种破壁机黑米糊！养发护发，做法一看就会！黑色谷物具有很好的养发防脱功效，我来分享六款长期在喝的破壁机养发豆浆给大家，让大家远离秃头危险：1、经典芝麻糊黑芝麻60g糯米20g 花生10g红枣3颗水500ml2、经典五黑豆浆黑豆50g 黑米20g黑芝麻10g桑葚10g 黑枸杞10g水500ml3、..
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