三高吃什么保健品可以降下来
医生警告:3种保健品不降血压,说能降血压的,或许是想骗大家钱长期高剂量吃鱼肝油，反而会把自己折腾得不轻。那些宣传鱼肝油“降血压”的广告，大多是在偷换概念，把鱼油的效果套到鱼肝油身上，靠模糊概念忽悠消费者。第三种总被吹嘘成降血压神器的，就是一些“中药成分保健品”，比如什么决明子茶、杜仲胶囊之类。这些产品往往打着“草本后面会介绍。
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你还在疯狂吃鱼油降血脂吗?小心:过量吃鱼油风险大,别吃错如果你是打着这个功效吃鱼油的话，那么还不如选择更美味的食物。况且大家知晓的保健品，不等同于药品，若你真的出现血脂升高，或已经被确诊为高血脂，就别一味地吃鱼油了，否则还会耽误病情。另外，大家还需要知道的是，截止到目前为止，并没有任何大型研究可以证明，食用鱼油就能够降等会说。
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哈佛大学发文:保健品该不该吃?有的真要吃,有的吃了只有坏处三、哈佛大学：市面上的保健品需不需要吃？面对市场上种类繁多的保健品和各种“花言巧语”的广告，不管年龄大小，都难免挠头，到底要不要补？2021年9月，哈佛医学院在《哈佛健康》上发文对广大群众是否额外补充市面上的常见营养保健品进行了分析。1.维生素D:很多人可以补现代人小发猫。
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