腌牛肉片要加水吗_腌牛肉片要加蛋清吗
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中老年人饮食建议:不差钱就少吃猪肉多吃它,高钙高蛋白又营养解馋1. 将牛肉切成薄片，尽量切得薄一些，这样蒸出来的牛肉口感更加鲜嫩。2. 白玉菇去掉根部后彻底清洗并沥干，备用。3. 将处理好的白玉菇均匀铺在盘子底部，撒上适量蒜末。接着，将腌制好的牛肉片均匀铺在白玉菇上面，撒上姜丝。蒸锅加水烧开后，将牛肉和白玉菇放入蒸锅，大火蒸约10分钟等会说。
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冬天这4道菜多吃,润肠通便,补充维C,常吃身体会更好牛肉嫩滑！巨入味巨好吃！真的绝了！做法简单！姐妹们快试试食材： 西兰花牛肉粒做法： 1. 牛肉粒加料酒，生抽，油，淀粉腌制10分钟。2. 西兰花洗净切小朵，焯水后备用。3. 炒香蒜姜，加牛肉片炒至变色。4. 加西兰花，轻轻翻炒。5. 加黑胡椒，炒匀。6. 加水焖煮2分钟，出锅。西兰花炒牛肉粒！真是什么。
冬天,多给孩子喝这款健脾养胃汤,长个又长肉牛肉鲜香嫩滑，汤汁清甜可口，每一口都是味蕾的放飞！ 食材： 山药、牛肉、姜、葱花。做法： 1. 山药去皮切块，牛肉切片备用。2. 锅中加水烧开，放入姜片和牛肉片煮至牛肉变色。3. 加入山药块继续煮至山药软糯，汤汁浓稠。4. 根据口味加盐调味，撒入葱花即可。我家女儿和我的肠胃都比较小发猫。
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