豆浆食材搭配燕麦红枣_小米燕麦红枣豆浆最佳搭配
红枣燕麦米糊,香滑好吃,补血养生,早餐来一碗特暖胃燕麦红枣米糊，口感细腻，滋味甜美，是补血养颜的佳品，作为早餐享用，温暖人心。这款米糊经常出现在我家的早餐桌上，它不仅营养全面、易于消化，而且制作过程十分简便。只需在前一晚将各类谷物浸泡好，第二天一早投入豆浆机，加入适量清水，选择"米糊"模式，便可同时准备其他早餐食品，如等会说。
分享10款适合秋天的豆浆!营养好喝!入口丝滑!1.【苹果山药米糊】食材准备：苹果，小米，山药，清水做法：所有食材加入破壁机中，选择豆浆或米糊模式即可！ 2.【红枣燕麦米糊】食材准备：红枣，燕麦，小米，薏米，清水做法：所有食材加入破壁机中，选择豆浆或米糊模式即可！ 3.【花生山药米糊】食材准备：山药，花生，小米，清水做法：所有食材加等我继续说。
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比豆浆营养,比牛奶健康!隔三差五给孩子喝!健脾养胃,肠道好!【山药苹果燕麦糊】 制作配料：山药100克苹果半个红枣10克核桃15克燕麦20克 制作方法： 1、准备所需要的食材； 2、把食材全部加在破壁机里； 3、加入清水900ML左右。图中的水量打出来有些浓稠，可以在基础上加100ML左右的水量；豆浆模式30分钟； 4、这个米糊的口感有是什么。
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